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Ballando con le stelle

Simona Ventura dopo Stefano Bettarini: la dieta e l’amore

foto-simona-venturaCon chi sta Simona Ventura? L’amore e la dieta che l’ha fatta dimagrire

Nonostante le ultime presunte schermaglie con la suocera Mara Venier, con la quale Simona Ventura sembra essere arrivata addirittura al punto di non rivolgersi più la parola, la SuperSimo vive un momento idilliaco dal punto di vista sentimentale. La storia d’amore con Gerò, soprannome di Gian Gerolamo Carraro, va a gonfie vele e il rapporto con il suo ex marito Stefano Bettarini è ormai pacifico. La coppia ha avuto due bellissimi figli e oggi Simona Ventura ha ottenuto l’affidamento di Caterina. La Ventura appare dagli ultimi scatti sempre più in forma smagliante. Sulla sua carta d’identità si può leggere che la Ventura ad oggi ha ben 49 anni, eppure a guardarla non si direbbe. Prodigiosi sono i risultati della dieta e della vita sana condotta dalla conduttrice in questi ultimi mesi. Ma quali sono i segreti di questa forma ritrovata? E’ la stessa Simona a svelarli in un’intervista a Gente.

 La dieta di Simona Ventura

 Mi ero resa conto che negli ultimi anni avevo messo su qualche chilo di troppo su pancia e girovita nonostante fossi sempre accorta nell’alimentazione. Così ho deciso di affidarmi un centro medico milanese che mi ha rieducata al cibo e guidata attraverso una dieta proteica che funziona alla grande: ho perso sei chili“. Ovviamente i risultati dei chili persi e della gran forma ritrovata non derivano solo da una correzione dell’alimentazione. Simona parla anche dello Bikram Yoga tra i suoi segreti di bellezza: “Consiste nel fare Yoga in una stanza riscaldata a 45 gradi. Sudi tantissimo, bevi moltissimo, e senti di aver raggiunto un equilibrio perfetto tra anima e corpo. Oltre questo faccio Acqua zumba due volte alla settimana e il venerdì seguo una lezione di cardiofitness“. Ma neanche questo basta a spiegare il gran ringiovanimento di Simona, infatti oltre i chili persi, la conduttrice ha deciso di apportare una riduzione del seno, fatto aumentare qualche anno prima: “Qualche anno fa desideravo avere una quarta misura, ma adesso ho ridotto di una taglia intera e sono più che contenta di questa scelta, mi sembra la taglia giusta“.

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